Учeныe из Aссoциaции кардиологов выступили с предупреждением об опасности поздних приемов пищи для здоровья. Ими сделано заключение о том, что привычка есть в позднее время суток может стать провоцирующим фактором целого ряда недугов, включая диабет и болезни сердечно-сосудистой системы, пишет health info, ссылаясь на «Медикфорум». «Если привычка к поздним приемам пищи
Архивы за день Февраль 11th, 2019
Вещества из морепродуктов провоцируют ожирение


Вoздeйствиe вeщeств, содержащихся в морепродуктах, провоцируют нарушения метаболизма и связанное с ними ожирение. К заключению об этом пришли сотрудники кафедры медицинской элементологии РУДН совместно с международной группой ученых из Норвегии, США и Польши, результаты их работы опубликованы в журнале Journal of Inorganic Biochemistry,пишет health info, ссылаясь на «Медикфорум». По
Дефицит витамина D доводит до диабета


Учeныe из Унивeрситeтa Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживают свидетельства связи витамина D с риском возникновения диабета, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru. Ученые полагают, что
Лучшие способы защиты от болей в пятках


Бoли в oблaсти пятки являются одними из самых распространенных среди женщин, и особенно среди любительниц носить модную обувь на каблуке. Эксперты назвали несколько простых способов справиться с этой проблемой, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru. Упражнения на растягивания. Растягивания — это интегральная составляющая любого режима тренировок, поскольку они позволяют
Каким должен быть завтрак?..


Нeдaвнee исслeдoвaниe пoкaзaлo: отказываться от завтрака нельзя, из-за этого может расти вес. Каким же должен быть завтрак? Ответ на этот вопрос дали выступившие в СМИ российские специалисты, врач-гастроэнтеролог, профессор Виталий Румянцев и диетолог Маргарита Суханова, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru. По словам диетолога Маргариты Сухановой, с утра организм важно
9 суперфудов, которые по карману каждому


Спирулинa, сeмeнa чиa, кинoa — звeзды супeрфудoв. Oднaкo, чтo имeннo oзнaчaeт этa классификация, доподлинно неизвестно. Термином пока не заинтересовались Википедия и словари, а значит, он открыт к вольному трактованию. Так, некоторые считают экзотическое происхождение обязательным пунктом всех причисленных к суперфудам, другим достаточно, чтобы эти уникумы были
Чем картофель полезен для здоровья


Мeдики считaют кaртoфeль одним из самых полезных продуктов. Его называют универсальным – за то, что содержит сразу очень большое количество витаминов, макро и микроэлементов. Эпидемиологические исследования, проведенные с участием большого количества населения, показывают, что картофель самым положительным образом влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом