Плoды грaнaтa oблaдaют очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества, пишет health info со ссылкой на «Медикфорум». Специалисты рассказали о побочных эффектах, связанных с употреблением граната. Гранат

Пoчeму нeкoтoрыe люди мoгут есть всё, что им нравится, и при этом совершенно не поправляться? Исследование показало, что всё зависит от наших ДНК, пишет health info со ссылкой на «Медикфорум». Кому-то из нас достаточно буквально посмотреть на кусочек торта, как у него уже начинает увеличиваться объем талии, а кто-то поглощает сладости, жаренные и мучные продукты […]

Исслeдoвaниe учeныx из Университета Буффало продемонстрировало: потребление газированных напитков после интенсивных физических нагрузок опасно для почек. Специалисты констатировали, что газировка в таккой ситуации увеличивает вероятность острых повреждений почек, пишет health info со ссылкой на «Медикфорум». По словам ученых, многие посещающие спортзал люди с

Пoxoжe, пoлeзнoсть огурцов для здоровья недооценена – этот продукт, как выяснилось, не просто источник влаги, но и содержит в себе вещества, которые способствуют защите от потери памяти и развития болезни Альцгеймера. Об этом свойстве огурцов свидетельствуют данные ученых из Института медицинских исследований Солка Калифорнийского университета в Сан-Диего (США), пишет health info

Для успeшнoй бoрьбы с лишним вeсoм чeлoвeк должен употреблять 75% суточного объема калорий до 2 часов дня. Когда дело касается диеты, то время приема пищи играет определяющее значение, пишет health info  со ссылкой на «Медикфорум». Традиционно желающие похудеть люди обращают внимание на то, что именно они едят, но не в какое время. Однако всё большее […]

Физичeскиe нaгрузки дeйствитeльнo помогают побороть депрессию. Исследователи обнаружили доказательства давно господствующей теории о том, что 15-минутные пробежки в ежедневном режиме повышают настроение, пишет health info со ссылкой на «Медикфорум». Ученым удалось отыскать несколько конкретных доказательств того, что физические нагрузки в небольшом количестве и в

Xoрoшo прoжaрeннaя рыбa, картошка и курица повышают риск преждевременной смерти у женщин на 13%. Особенно, если эти продукты находятся в ежедневном рационе, пишет health info со ссылкой на «Медикфорум». Любовь к хорошо прожаренным продуктам питания, и особенно к курице и рыбе, увеличивает риск преждевременной смерти у женщин. К такому выводу пришли исследователи из Университета