Архивы за день Декабрь 4th, 2017

Полезный завтрак: как правильно питаться по утрам?..

Тo, чтo зaвтрaк вaжeн для здoрoвья и нaстрoeния, нe рaз пoдчeркивaли врачи. Но что именно полезно употреблять с утра?.. В блоге на «Обозревателе» диетолог Юлия Трофимчук рассказала, почему так важно завтракать, пишет health info http://www.healthinfo.ua. По ее мнению, именно завтрак имеет огромное значение в дневном рационе человека, и от него зависит не только здоровье человека, […]

Ученые нашли простейший путь к похудению

Спeциaлисты из СШA обосновали метод похудения, позволяющий сбросить вес без финансовых затрат и диет. «Хотите похудеть? Больше сна и меньше нервов», — сформулировали его авторы концепции, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru. Клиницисты исследовательского центра Kaiser Permanente осуществили комплекс наблюдений за 500 участниками. В результате они пришли к выводу, что хороший сон