При нaрушeнии нoрмaльнoй рaбoты почек нередко наблюдается появление отеков, вызванных задержкой солей натрия и воды в организме. Если вы страдаете от этой проблемы, вам поможет 10-дневный курс по освобождению своего организма от избытка соли и жидкости.

Народные целители предлагают 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 200 мл приготовленного по специальном рецепту настоя.

Ингредиенты:

- трава горца птичьего — 3 части;
- плоды аниса — 2 части;
- трава зверобоя — 4 части;
- рыльца кукурузы — 3 части;
- трава чистотела — 2 части;
- корень одуванчика — 5 части;
- трава фиалки трехцветной — 2 части.

1 чайную ложку травяной смеси следует залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут.

В течение этих десяти дней дважды в день — утром, после пробуждения, и вечером, перед сном, полезно проводить специальные процедуры, ускоряющие процесс очищения организма.

Утром в специально приготовленном настое чайного гриба смочите два махровых полотенца и оберните ими ноги от стоп до нижней трети бедер. Полежите, приподняв ноги на возвышение, в течение 15–20 минут.

Вечером сделайте местную ванночку для ног. Для ее приготовления заварите в литре кипятка горсть следующего сбора:

- цветки календулы — 1 часть;
- листья подорожника — 1 часть;
- трава почечного чая — 1 часть;
- трава тысячелистника — 1 часть;
- трава хвоща полевого — 1 часть;
- трава череды — 1 часть;
- плоды шиповника — 1 часть.

Когда средство настоится, добавьте в него пару литров воды. Ванночка должна быть прохладной.

Если у вас отекают кисти рук 2–3 раза в день делайте местные ванночки продолжительностью 10–15 минут из смеси прохладной воды и указанного вышк настоя (1:1).

От отеков на лице позволяют избавиться компрессы с марлей, смоченной в неразбавленном настое. Делайте их 2–3 раза на 10–15 минут.

При склонности к отекам ограничьте употребление соли до 1,5–3 г в сутки. При этом не солите блюдо во время приготовления, добавляйте соль только после подачи его на стол.

Источник: health info