Упoтрeбляя кофе определенным образом, можно повысить собственную защиту от серьезных болезней и продлить жизнь. Заключение об этом было сделано специалистами из Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».

Употребление черного кофе без добавок и сахара активирует клеточный процесс, улучшающий состояние сосудов. Тем самым кофе защищает от повреждений сердце, причем, оказывает подобный эффект даже при диабете, ожирении и изменениях, связанных с возрастом.

Кроме того, употребление кофе коррелирует с повышением защиты от других опасных патологий.

«Риск развития онкологических заболеваний снижается на 20%, риск развития диабета второго типа — на 30%. Работа сердца при употреблении кофе улучшается на 5%», — констатировали немецкие специалисты.

Ученые отметили, что для проявления целебного эффекта нужно выпивать от двух до четырех чашек кофе.

Источник: MedikForum