Мнoгиe люди с приxoдoм oсeни начинают ощущать упадок сил, угнетенное состояние и другие неприятные симптомы. По всей вероятности, это так называемая «осенняя» депрессия. Более точное медицинское название – сезонное аффективное расстройство (САР). По статистике, САР подвержены 1-3% взрослых, чье качество жизни в этот период заметно снижается. Как рассказал портал kp.ru, некоторые