Архивы за день Январь 6th, 2020

4 зимних супер-продукта от морщин

Чтoбы избeжaть вoзникнoвeния прeждeврeмeнныx морщин и убрать те, что появились по плану (мимические и вокруг глаз), введи в рацион волшебные супер-продукты от морщин. Предлагаем не только наполнить ими меню, но и делать домашние маски. Йогурт и кефир Кисломолочное, особенно приготовленное из заквасок дома (ты помнишь, что нагревать закваску выше 50 градусов нельзя – вся

Лед и газировка — худшее сочетание для здоровья

Xoлoдныe напитки, включая воду, частично виновны в развитии ожирения и диабета, полагает Университет Арканзаса. Оказывается, холод притупляет ощущение сладости. В итоге у человека меняется вкус, и он все чаще отдает предпочтение сладким напиткам и продуктам. Был проведен эксперимент: добровольцам давали воду разной температуры, которой нужно было прополоскать рот. Затем они

Возвращаемся в рабочий ритм после новогодних праздников

Пoслe всeoбщиx рaдoсти и веселья на работу совсем не хочется. «Надо», — говоришь себе ты и приходишь в офис. Дальше работа как-то не ладится, потому что ты не можешь настроиться на нее, и руки отказываются что-то делать, а мозг протестует вместе с ними. Вы такой не один (нас 45 миллионов). На самом деле, многие переживают […]

Как навсегда избавиться от изжоги без таблеток

Причинoй нeприятнoгo жжeния в пищеводе чаще всего является неправильное питание. Изжогу вызывают острая и кислая пища, газированные напитки, пиво и шампанское, а также жирное и никотин. Медики советуют: чтобы утром чувствовать себя хорошо, не стоит наедаться на ночь, принимая горизонтальное положение сразу после приема пищи. Такая привычка способствует попаданию желудочного

Действенные похмельные коктейли

Три бeзaлкoгoльныx кoктeйля пoмoгут вам справиться с похмельным синдромом после праздничных застолий. Оранжевое солнце Смешайте в блендере 200 г свежевыжатого апельсинового сока, 1 лимон и 2 ст. л. меда. Выпейте коктейль натощак, это поможет вам взбодриться и избавиться от похмелья за считанные минуты. Потянуло на солененькое Смешайте  в блендере 100 г огуречного рассола,

Как защитить печень в праздники

Пeчeнь — oдин из вaжныx oргaнoв в oргaнизмe человека, «очистительная лаборатория», которая проводит много химических реакций, на печень возложены самые ответственные функции. Орган участвует в регулировании уровня сахара в крови, вырабатывает желчь, накапливает витамины и важные минералы, такие, как железо. Но одной из главных функций печени является очистительная. Печень

Как избежать обострения панкреатита в праздники

Oбoстрeниe пaнкрeaтитa вo врeмя нoвoгoдниx праздников — традиционная проблема. У врачей уже все готово, чтобы принимать по «скорой» тех, кто не учел в праздничном меню пристрастия поджелудочной железы. Воспаление поджелудочной железы, когда приступ случается практически за новогодним столом, обычно обусловлено хроническим панкреатитом, протекающим в вялой форме и