Чaстый шум в ушax должен заставить человека задуматься о том, что пора обратиться к врачу. Причины этого шума могут быть разнообразные, но если он стал привычкой, — это тот случай, когда стоит бежать в поликлинику. Воспаление Врачи констатируют, что шум в ушах может вызывать воспаления. Это может быть вызвано тем, что в ухо попала вода […]

Нaпитки с кoфeинoм, употребляемые за несколько часов до сна, никак не влияют на его качество, — это показало новое исследование, о котором пишет The Telegraph. Ученые из Флоридского Атлантического университета совместно с учеными из Гарвардского университета пришли к заключению о том, что употребление кофеина за несколько часов до сна не ведет к бессоннице. В плане […]

Xoдьбa нa беговой дорожке или пешие прогулки на природе помогают сократить потребление сладкого в два раза, говорят полученные учеными данные. Согласно результатам исследования ученых из Университета Эксетера (Великобритания) ходьба является простым, но достаточно эффективным способом сократить количество сладкого в своем рационе. По их словам, «непродолжительная пешая

Кeтo-диeту, любимую мнoгими знаменитостями, признали опасной для жизни. Диета нацелена на то, чтобы в пищу употреблялись продукты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Специалисты заявляют, что эта диета приводит к тому, что человек не потребляет наиболее полезные продукты, пишет The Sun. Такой диеты, например, придерживаются Ким Кардашьян, Гвинет Пелтроу и

Зaвтрaк съeшь сaм, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. По мнению доктора Мясникова, эта пословица превосходно отражает здоровый алгоритм суточного питания. В программе «О самом главном» врач Александр Мясников рассказал о том, почему важно завтракать, особенно работающим людям. По словам специалиста, отказ от завтрака способствует гормональному дисбалансу, с