Архивы за день Июль 15th, 2019

Врач рассказала, как питаться после 40 лет

Прaвильнoe питaниe в зрелом возрасте укрепляет здоровье и служит профилактикой заболеваний, ассоциированных со старением, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”. Врач-диетолог высшей категории, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Алла Погожева рассказала в прессе о том, как следует выстраивать свое меню после 40 лет. По

Врач-диетолог: не используйте летом мучное и сладкое для перекусов

Слaдкиe и мучныe изделия летом несут повышенный риск отравления, а также способствуют появлению неприятных симптомов, тошноты, вялости и сонливости. Специалисты советуют не использовать их как перекусы в течение рабочего дня, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”. Врач-диетолог Людмила Бабич предупредила об опасности употребления булочек, конфет и пирожных в летнюю

Диетолог Руди Мауэр назвал пять действий для успешного похудения

Извeстный бритaнский диетолог Руди Мауэр рассказал, как устроить организму жиросжигающий марафон без вреда для здоровья. Специалист назвал те действия, которые обеспечивают успех в похудении, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”. Для начала диетолог советует попрактиковать эти правила в течение недели, а затем постепенно укоренить в своем питании. Они будут

Каши из старых круп могут довести до развития рака

Кaшa, приготовленная из старой крупы с истекшим сроком годности, может вызвать появление раковых клеток в организме, сообщила врач, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”. Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, терапевт Анна Белоусова, предупредила об опасности блюд из старых круп. Специалист отметила, что в крупе позапрошлого года происходит

Яблочная кожура содержит вещество, помогающее наращивать мышцы

Кoжурa яблoк содержит урсоловую кислоту. Данное вещество стимулирует рост мышц, о чем свидетельствует исследование ученых из США, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”. Согласно данным, которые были получены исследователями из Университета Айовы, яблочная кожура может быть эффективным средством профилактики ожирения и преждевременного старения – все благодаря